Ayurvédikus Terápiák

Az Ayurvédában kétféle kezelési terület van, amelyek mindegyike meghatározott céllal rendelkezik. A terápiák és az eljárások szükséges menetét az orvos határozza meg, figyelembe véve a beteg állapotát, valamint a betegség jellegét.

A kezelések a következők lehetnek:

1. Sámán Chikitsa, vagy tüneti kezelések A “sámán” név az “elnyom” igéből származik. A tüneti kezelések enyhítik vagy gyengítik a betegség tüneteit, javítják a közérzetet, elnyomva az ama – toxinok és a testben felhalmozódott méreganyagok hatásait. Nem szüntetik meg a betegség okait, de megakadályozzák a betegség további fejlődését. A sámán magába foglalja a palliatív gyógyászat módszereit: életmód-korrekciót gyógynövények segítségével, valamint étrendeket és az állapotot javító vagy enyhítő eljárásokat.

2. Shodhana Chikitsa, avagy a betegség felszámolása. A Shodhana (szanszkrit nyelven: távozni) terápia célja a betegség okainak felszámolása. Az Ayurvédában minden betegség azt jelzi, hogy az ama toxikus hatása elérte a kritikus pontot. A testből való eltávolításához Panchakarma tisztító eljárásokat alkalmaznak.

Mit jelent a Panchakarma?

A Panchakarma (szanszkrit szó – a pancha szó ötöt; a karma akciót jelent) öt tisztítási eljárásból áll:
• Vamana – terápiás hányás, amely lehetővé teszi a felesleges nyálka, az ama eltávolítását a légzőrendszerből, valamint az orr- és a szájüregből
• Virechana – hashajtó terápia, amelynek célja a máj és a vékonybél tisztítása, az epefelesleg eltávolítása
• Nasya – az orr- és a szájüreg tisztítása növényi alapú gyógyhatású készítményekkel és inhalációkkal
• Vasti – beöntéses kezelés a vastagbél tisztítására gyógynövényes olajjal, gyógynövény főzetekkel, mézzel készített oldatokkal, sóval stb.
• Rakta moksha – vércsapolás (vér tisztítása bizonyos indikációk szerint)

Ezen eljárások mindegyike arra irányul, hogy kiküszöbölje az adott dosa és az ahhoz tartozó ama egyensúlyhiányát. A tisztítási eljárások során a természetes és a napi ciklusokat is figyelembe veszik. A nap minden egyes időpontja megfelel a Vata, a Pitta és a Kapha integrált erői aktivitásának.

A legáltalánosabb problémákra, illetve megelőzésre kidolgozott gyógynövény készítményeinket, melyek orvosi rendelvény nélkül is alkalmazhatók, elérhetővé tettük a lakossági piacon. Ezek étrend-kiegészítő kategóriába sorolt, biológiailag aktív élelmiszer-adalékanyagok (BAA), az anyagcsere folyamatok optimalizálására, a szervek, illetve a szervezet működési állapotának javítására, a betegségek kockázatának csökkentésére, valamint a gastrointestinalis mikroflóra normalizálására.

A Panchakarma három szakasza:

1. előkészítő szakasz: a Purvakarma, amely olyan eljárásokból és terápiákból áll, amelyek a toxinokat megkötik, felgyorsítva az anyagcserét.
2. tisztító szakasz: vamana, virechana, nasya, vasti, rakta moksha  – a fentebb leírtak szerint
3. helyreállító szakasz: paschatkarma, vagyis az emésztési tűz (agni) helyreállítása, a szövetek fiatalítása (dhatu), az immunrendszer erősítése

Mit jelent a Rasayana?

Az Ayurvéda külön orvosi iránya a Rasayana, amelynek terápiája megakadályozza a sejtek öregedését, táplálja és helyreállítja a „kimerült” szöveteket, és kiterjeszti a reproduktív rendszer működését. Ezt masszázsok, speciális diéta, rasayana készítmények és fürdők segítségével érik el.

A CALENDULA Klinikán a panchakarma periódusa tartalmazza a Rasayana terápiát is. Kidolgoztunk a speciális Rasayana-Vajikarana programot is, amelyet bizonyos indikációk szerint ajánlunk pácienseinknek.

Ayurvédikus kezelések

Az eddig részletezett terápiákon belül az Ayurvéda különféle típusú
1. masszázsokat
2. olajfürdőket
3. melegítési eljárásokat és
4. pakolásokat alkalmaz.

Minden egyes terápiának megvan a maga feladata, melyeket csak orvos írhat elő, speciálisan a beteg alkata, állapota, illetve a kezelés időtartama szerint.

1. Masszázs típusok

Az Abhayanga egy tradícionális Ayurvédikus olajos masszázs. A masszázs során a gyógynövényes olajokat speciális technikákkal dörzsölik be a bőrbe. A masszázs mozdulatok iránya a fejtől a lábig terjednek. Az olaj és a masszázs együttesen fokozza a perifériás vérkeringést, amely javítja a hatóanyagok felszívódását, így a vér-, illetve a nyirokrendszeren keresztül a szükséges szervekhez irányítja őket. A rendszeres olajos kezelés erősíti az immunrendszert, javítja az emésztést, normalizálja a székletet, fiatalítja a testet, segít a ráncok kisimításában, valamint felkészíti a testet a tisztításra.

A Marma masszázs a biológiailag aktív zónákra van hatással (marmák), amelyek a test létfontosságú központjainak vetületei. A marmákat számos nadi (350 csatorna) köti össze. A masszázs során a terapeuta újra eloszlatja és kiegyensúlyozza a marmákra ható energiát.

A Pad Abhayanga a lábak olajos masszázsa, amely segíti a lágy szövetek és ízületek, a látás javítását, a szem egészségének fenntartását, valamint a Vata dósa kontrollálását. Megszünteti a lábak fájdalmát, aktiválja az immunrendszert, javítja a hallásérzékelést, enyhíti a nyugtalan láb szindróma (Willis-Ekbom betegség) állapotát, enyhíti a PMS tüneteit, valamint a zsibbadást/görcsös érzést a izmokban, az inakban, az idegvégződésekben.

A Patra Potli, Pinda Svedana olyan eljárás, amely során a speciális gyógynövényekkel, gabonafélékkel vagy felhevített olajokkal készült zsákocskákkal élénken masszírozzák és dörzsölik az egész testet. A tasakok töltése különböző féle lehet, az összetétel függ a páciens alkatától, a kísérő tünetektől és a kezelés céljától. Az Abhayangával összehasonlítva, ez egy intenzívebb masszázs, amelynek folyamán a kissé felmelegített olajos zsákocskákkal finoman ütögetik és dörzsölik a testet. Az e féle kezelés hozzájárul, a termikus aktivitás növekedéséhez, ez által az anyagcsere felgyorsulásához vezet a bőrsejtekben, a bőr alatti zsírrétegben, az izomszövetben, továbbá tágítja a pórusokat, majd fokozza a zsíroldó anyagok adszorpcióját. Ez az eljárás segít a gyenge izmok és ízületek kezelésében. A rheumatoid arthritis, a gerincbetegségek, a neuralgia, illetve a test egyes részeit érintő bénulások kezelésében javallott.

A Pizhichil egy olyan masszázs típus mely során 4-5 liter gyógyhatású olajat használ fel a terapeuta a kezeléshez. Az olajat speciális módon öntik a testre, majd szinkron mozdulatokkal dörzsölik a bőrbe. Az eljárás terápiás és fiatalító hatású a Vata dosha rendellenességek (idegrendszeri, ízületi betegségek, bénulás) esetén.

Az Udvartanam egy intenzív, dörzsölő egész testes masszázs gyógynövényi őrlemény használatával, amely segít megtisztítani a bőr pórusait, és hozzájárul a gyógynövények hatóanyagainak mély felszívódásához a bőrön keresztül. Ezt a típusú kezelést a sérült Kapha dosha esetén alkalmazzák (duzzanat, elhízás, szénhidrát- és zsíranyagcsere-rendellenességekre). A masszázs mozdulatok a fejtől a lábig végekig terjednek. Ez az eljárás radírozó hatással bír, mely során javul a bőr szerkezete, valamint helyreáll az izmok és a szalagok normális tónusa.

A Shiro Abhayanga egy fejmasszázs, mely során enyhül a nyakban, a vállakban, a arcban és a fejben felgyülemlett izomfeszültség. Egyedileg kiválasztott olajjal dörzsölik át a fejbőrt és a hajat, majd a dörzsölés fokozatosan finomodik masszázzsá a kezelés során. Ez az eljárás javítja az agy vérkeringését, megszünteti a fejfájást, az álmatlanságot, javítja a memóriát, valamint lendületet és energiát ad a mindennapokra.

2. Olajfürdők és kezelések

A Vasti olyan fürdő, amelyet a test különböző részein helyileg alkalmaznak, meleg olajok és gyógynövényes főzetek felhasználásával. A terápia során egyfajta nyers tésztából készült fészket készítenek az olajos vagy gyógynövényes folyadékok megtartására. A fészek természetesen egy speciálisan elkészített tésztából áll, amelyet a kezelni kívánt testrészre fektetnek, majd beleöntik a meleg olajat.
• Kati Vasti-nak nevezik az eljárást, ha a kezelést a lumbális részen lévő osteochondrosis, radiculitis vagy a kismedencei szervek betegségeinek és az ülőideg gyulladásának kezeléseként alkalmazzák;
• Uro Vasti-nak hívják a bronchopulmonalis patológiák esetén;
• Prishta Vasti-nak nevezik, ha ízületi betegségek kezelése esetén alkalmazzák. A meleg olaj javítja a vérkeringést, enyhíti a fájdalmat, és táplálja az ízületek és szervek érintett részeit.

A Kati Vasti egy helyileg alkalmazott olajos fürdő az ágyéki gerinc mentén az ágyéki osteochondrosis, radiculitis, kismedencei betegségek, valamint az ülőideg gyulladásának kezelésére. Az Uro Vasti helyileg a mellkason alkalmazott terápia, amit a Bronhopulmonáris patológiák, scoliosis, kyphosis kezelésére használnak.

A Prishta Vasti olajfürdő az ízületek számára. A meleg olaj javítja a vérkeringést, enyhíti a fájdalmat, táplálja az ízületek és szervek érintett részeit.

A Netra Vasti egy olajos fürdő a szem táplálására és betegségeinek kezelésére, valamint az agy relaxációjának elérésére. A terápia során egy tészta fészket tesznek a szemek vonalának mentén, amelyet kötésekkel erősítenek meg, így a szerkezete légmentesen záródik. Ebbe öntik bele a meleg ghít. A melegítés során ki kell nyitni a szemeket és különböző gyakorlatokat szükséges végezni – szemek forgatása, balra és jobbra nézés.

A Shiro Vasti az az eljárás, amikor a fejet egy speciális sapkának a használatával olajozzák. Ebbe öntik a gyógynövények, a vaj és a tej meleg, egyedileg kiválasztott keverékét.

A Shiro Dhara a szanszkrit nyelvben a „shiro” fejet, a „dhara” pedig áramlást jelent. A vajat vagy a tejet gyógynövényes infúziókkal különleges módon öntik a beteg homlokára. Javasoljuk krónikus fejfájás, álmatlanság, mentális stressz, félelmek, fül-orr-gégészeti megbetegedések és a memória javításában.

A Gandusha olajos öblögetőkkel ápolja a szájüreget. A Charaka Samhita-ban leírják, hogy a gandusha rendszeres gyakorlása körülbelül 30 betegséget képes meggyógyítani a fejfájástól az asztmáig. A fogszuvasodás, az ínyvérzés megelőzésére és a fogak megerősítésére szolgál. A reggeli rutin szerves részét képezi.

A Nasya során gyógyhatású olajakat folyatnak át az orron keresztül, amelyek segítenek megtisztítani a fejet, kezelni az orrgaratot és javítani a koncentrációt. A fej a Kapha (nyálka) koncentrációjának területe. A gyógyhatású olajak a nyálkahártya irritációját okozzák, ezért fokozzák a váladék kibocsátását. Az eljárás után javul a test oxigénellátása és a sejtek tápanyag felvétele. Az eljárás a fej, nyak, haj, fejbőr, agy és gerincvelő betegségeinek kezelésére javallt.

3. Fokozott melegítéssel járó eljárások

A Svedana egy speciális gőzkabinban történő melegítés folyamata, amely során gyógynövényes összetételű gőzt alkalmaznak. A folyamat erőteljes izzadást okoz, amely lehetővé teszi a méreganyagok eltávolítását a testből, a bőrön keresztül. A „Sveadana” szanszkritről fordítva verejtéket jelent. A verejtékezés kiegyensúlyozza a Vata és a Kapha dosha egyensúlyát, megnyitja a test csatornáit és fokozza a vérkeringést, javítja az anyagcserét és növeli az agni (emésztési tűz) szintjét. A svedana után javul a bőr színe és állapota.

Több mint 20 típusú gyógyító svedana létezik. Közülük azonban hármat gyakorolnak a leggyakrabban: Shankara svedana (gyógyhatású készítménnyel töltött zacskókkal történő melegítés), Avagahana svedana (forró fürdők) és Prastara svedana (indiai gőzfürdő).

A Prastara Svedana az a folyamat, amelynek során a beteg egy ládára emlékeztető szerkezet belsejében ül, míg a fej kívül van. Gyógynövények gőzei szabadulnak fel benne (a főzeteket egy bizonyos dosha felépítése vagy egyensúlyhiánya alapján készítik). A gőzfürdő közben hideg borogatást helyeznek a fejre a túlmelegedés és a szédülés elkerülése érdekében. Az eljárás során a beteg gyógyteát iszik a kiszáradás elkerülése érdekében. A svedana belsejében a hőmérséklet 35 fok. Az eljárás időtartama 10-30 perc (az orvos előírása szerint).

Nady Svedana közben a gyógynövényes főzet forrása során keletkező gőzt egy speciális eszköz bocsátja ki magából („nadi” – „pipa”), amellyel helyileg tudják kezelni a kívánt testrészt. Az eljárás időtartama 5-7 perc.

A Parysheka Svedana a test öntözésének folyamata forró olajokkal és gyógynövények főzeteivel.

Az Avagahana Svedana a test forró fürdőbe merítése gyógynövények főzetével.

A Bhu Svedana forró föld által végzett kezelés. Tradicionálisan a kezelést megelőzően a földön különböző gyökerek, gyógyfüvek és fák keverékét égetik, amíg el nem száll a füst és csak az égő szén darabok maradnak, majd ezeket a széndarabokat eltávolítják a földről. Ezt követően vízzel elviselhető hőmérsékletre hűtik a talajt, amelyre ráfekszik a páciens. Ezen a speciálisan előmelegített talajon fekve végzik el a betegen az abhayanga olajos masszázst.

4. Kompressziók

A Lepanam egy gyógynövényekből álló paszta, amelyet a sérült testrészre visznek fel, majd betekerik azt. Hasznos különféle típusú gyulladások, bőrbetegségek, ízületi gyulladás, uratikus ízületi gyulladás kezelésére.