Ajurvédske terapie

V ajurvéde existujú dva typy liečebných oblastí, z ktorých každá má svoj špecifický účel. Potrebné terapie a postupy určuje lekár s prihliadnutím na stav pacienta a povahu ochorenia.

Liečba môže zahŕňať:

1. Šaman Chikitsaalebo symptomatická liečba Názov "šaman" pochádza zo slovesa "utláčať". Symptomatické liečby zmierňujú alebo oslabujú príznaky choroby, zlepšujú pohodu potláčaním účinkov amy - toxínov a škodlivín nahromadených v tele. Neodstraňujú príčiny choroby, ale zabraňujú jej napredovaniu. Šaman zahŕňa metódy paliatívnej medicíny: úpravu životného štýlu pomocou bylín, diét a postupov na zlepšenie alebo zmiernenie stavu.

2. Šodhana Čikitsaalebo eradikáciu choroby. Terapia šódhana (sanskrit: opustiť) je zameraná na odstránenie príčin ochorenia. V ajurvéde každá choroba naznačuje, že toxický účinok amy dosiahol kritický bod. Na jej odstránenie z tela sa používajú očistné procedúry pančakarma.

Čo je Pančakarma?

Pančakarma (sanskritské slovo - slovo pancha znamená päť, karma znamená činnosť) pozostáva z piatich očistných procedúr:
- Vamana - terapeutická eméza, ktorá umožňuje odstránenie prebytočného hlienu, amy z dýchacieho systému a nosovej a ústnej dutiny
- Virechana - laxatívna liečba na prečistenie pečene a tenkého čreva a odstránenie prebytočnej žlče
- Nasya - čistenie nosa a ústnej dutiny pomocou bylinných prípravkov a inhalácií
- Vasti - klystír na prečistenie hrubého čreva pomocou bylinných olejov, bylinných odvarov, medových roztokov, soli atď.
- Rakta mokša - vypúšťanie krvi (čistenie krvi pri určitých indikáciách)

Cieľom všetkých týchto postupov je napraviť nerovnováhu medzi dózou a s ňou spojenou ama. Očistné postupy zohľadňujú prirodzené aj denné cykly. Každé denné obdobie zodpovedá aktivite integrovaných síl Váta, Pitta a Kapha.

Naše bylinné prípravky na najčastejšie problémy a prevenciu, ktoré sa môžu používať bez lekárskeho predpisu, sme sprístupnili na maloobchodnom trhu. Ide o biologicky aktívne potravinové doplnky (BAA) klasifikované ako výživové doplnky na optimalizáciu metabolických procesov, zlepšenie funkcie orgánov a organizmu, zníženie rizika ochorení a normalizáciu gastrointestinálnej mikroflóry.

Tri fázy Pančakarmy:

1. prípravná fáza: Purvakarma, ktorá pozostáva z procedúr a terapií, ktoré viažu toxíny a urýchľujú metabolizmus.
2. fáza čistenia: vamana, virechana, nasya, vasti, rakta moksha - ako je opísané vyššie
3. nápravná fáza: paschatkarma, t. j. obnova tráviaceho ohňa (agni), omladenie tkanív (dhatu), posilnenie imunitného systému

Čo je rasajána?

Rasayana je špecifický medicínsky smer ajurvédy, ktorého terapia zabraňuje starnutiu buniek, vyživuje a obnovuje "vyčerpané" tkanivá a rozširuje funkciu reprodukčného systému. To sa dosahuje prostredníctvom masáží, špeciálnych diét, prípravkov rasayana a kúpeľov.

Na klinike CALENDULA zahŕňa obdobie pančakarmy terapiu Rasayana. Vypracovali sme aj špeciálny program Rasayana-Vajikarana, ktorý ponúkame našim pacientom podľa konkrétnych indikácií.

Ajurvédske procedúry

V rámci doteraz uvedených terapií ponúka ajurvéda rôzne druhy
1. masáže
2. olejové kúpele
3. postupy vykurovania a
4. používa obaly.

Každá terapia má svoju špecifickú úlohu, ktorú môže predpísať len lekár v závislosti od konkrétneho typu, stavu a dĺžky liečby pacienta.

1. Typy masáží

Z adresy Abhayanga tradičná ajurvédska olejová masáž. Počas masáže sa do pokožky špeciálnymi technikami vtierajú bylinné oleje. Masážne pohyby smerujú od hlavy k chodidlám. Olej a masáž spoločne zvyšujú periférny krvný obeh, čo zlepšuje vstrebávanie účinných látok a smeruje ich do potrebných orgánov prostredníctvom krvného a lymfatického systému. Pravidelná olejová kúra posilňuje imunitný systém, zlepšuje trávenie, normalizuje pohyb čriev, omladzuje organizmus, pomáha vyhladzovať vrásky a pripravuje telo na očistu.

Masáž Marma ovplyvňuje biologicky aktívne zóny (marma), ktoré sú výbežkami životných centier tela. Marmy sú prepojené početnými nadi (350 kanálov). Počas masáže terapeut prerozdeľuje a vyrovnáva energiu pôsobiacu na marmy.

A Pad Abhayanga olejová masáž chodidiel na zlepšenie stavu mäkkých tkanív a kĺbov, zraku, zdravia očí a kontrolu dóši Váta. Zmierňuje bolesť chodidiel, aktivuje imunitný systém, zlepšuje sluch, zmierňuje syndróm nepokojných nôh (Willis-Ekbomova choroba), zmierňuje príznaky PMS a necitlivosť/krče vo svaloch, šľachách, nervových zakončeniach.

A Patra Potli, Pinda Svedana procedúra, pri ktorej sa celé telo intenzívne masíruje a natiera vrecúškami so špeciálnymi bylinami, obilninami alebo zahriatymi olejmi. Vrecúška sa môžu plniť rôznymi spôsobmi, pričom zloženie závisí od telesnej stavby pacienta, sprievodných príznakov a cieľa liečby. V porovnaní s abhajangou ide o intenzívnejšiu masáž, počas ktorej sa telo jemne poklepáva a trú mierne zahriatymi olejovými vrecúškami. Tento typ ošetrenia prispieva k zvýšeniu tepelnej aktivity, čo vedie k zrýchleniu metabolizmu v bunkách kože, podkožného tuku a svalového tkaniva, a tiež rozširuje póry a zvyšuje adsorpciu rozpustených tukov. Táto procedúra pomáha liečiť oslabené svaly a kĺby. Je indikovaná pri liečbe reumatoidnej artritídy, porúch chrbtice, neuralgie a paralýzy postihujúcej určité časti tela.

Pizhichil druh masáže, pri ktorej terapeut používa na ošetrenie 4-5 litrov liečivého oleja. Olej sa špeciálnym spôsobom naleje na telo a potom sa synchronizovanými pohybmi vmasíruje do pokožky. Procedúra je liečivá a omladzujúca v prípade porúch dóši Váta (nervový systém, ochorenia kĺbov, ochrnutie).

Udvartanam intenzívna masáž celého tela, pri ktorej sa používajú mleté bylinky, ktoré pomáhajú čistiť póry pokožky a prispievajú k hĺbkovému vstrebávaniu účinných látok z byliniek do pokožky. Tento typ ošetrenia sa používa pri poškodených dóšach kapha (opuchy, obezita, poruchy metabolizmu sacharidov a tukov). Masážne pohyby sú od hlavy po päty. Táto procedúra má vymazávací účinok, zlepšuje štruktúru pokožky a obnovuje normálny tonus svalov a väziva.

Široká abhajanga masáž hlavy na uvoľnenie nahromadeného svalového napätia v oblasti krku, ramien, tváre a hlavy. Špeciálne vybraný olej sa vmasíruje do pokožky hlavy a vlasov a vmasírovanie počas procedúry postupne prechádza do masáže. Táto procedúra zlepšuje prekrvenie mozgu, odstraňuje bolesti hlavy, nespavosť, zlepšuje pamäť a dodáva energiu a elán do každodenného života.

2. Olejové kúpele a ošetrenia

A Vasti kúpeľ aplikovaný lokálne na rôzne časti tela s použitím teplých olejov a bylinných odvarov. Terapia spočíva vo vytvorení akéhosi hniezda zo surového cesta, v ktorom sa uchovávajú olejové alebo bylinné tekutiny. Hniezdo je, samozrejme, špeciálne pripravené cesto, ktoré sa položí na ošetrovanú časť tela a potom sa do neho naleje teplý olej.
- Pre Kati Vasti je názov zákroku, ktorý sa používa na liečbu osteochondrózy v bedrovej oblasti, radikulitídy alebo ochorenia panvových orgánov a zápalu sedacieho nervu;
- Uro Vasti-nak sa vyžaduje pri bronchopulmonálnych patológiách;
- Prishta Vasti-nak keď sa používa na liečbu ochorení kĺbov. Teplý olej zlepšuje krvný obeh, zmierňuje bolesť a vyživuje postihnuté časti kĺbov a orgánov.

A Kati Vasti lokálny olejový kúpeľ aplikovaný pozdĺž bedrovej chrbtice na liečbu bedrovej osteochondrózy, radikulitídy, panvových porúch a zápalov sedacieho nervu. Uro Vasti je lokálne aplikovaná terapia na hrudník používaná na liečbu bronhopulmonálnych patológií, skoliózy, kyfózy.

Prishta Vasti olejový kúpeľ na kĺby. Teplý olej zlepšuje krvný obeh, zmierňuje bolesť a vyživuje postihnuté časti kĺbov a orgánov.

Netra Vasti olejový kúpeľ na výživu očí a liečbu očných chorôb, ako aj na uvoľnenie mozgu. Počas terapie sa pozdĺž línie očí umiestni hniezdo z cesta, ktoré sa spevní obväzmi, aby bola štruktúra vzduchotesná. Do neho sa naleje teplé ghí. Počas zahrievania sa oči otvoria a vykonávajú sa rôzne cvičenia - otáčanie očí, pohľad doľava a doprava.

A Shiro Vasti proces olejovania hlavy pomocou špeciálneho uzáveru. Do nej sa naleje teplá, individuálne vybraná zmes byliniek, masla a mlieka.

A Shiro Dhara v sanskrite "shiro" znamená hlava a "dhara" znamená tok. Na čelo pacienta sa špeciálnym spôsobom naleje maslo alebo mlieko s bylinným nálevom. Odporúča sa pri chronických bolestiach hlavy, nespavosti, psychickom strese, úzkosti, poruchách uší a nosa a hrdla a na zlepšenie pamäti.

Gandusha stará sa o ústnu dutinu pomocou olejových výplachov. V Charaka Samhite sa opisuje, že pravidelné praktizovanie gandushy môže vyliečiť približne 30 ochorení od bolesti hlavy až po astmu. Používa sa na prevenciu zubného kazu, krvácania ďasien a posilnenie zubov. Je neoddeliteľnou súčasťou rannej rutiny.

Nasya počas ktorej sa cez nos prechádzajú liečivé oleje, ktoré pomáhajú vyčistiť hlavu, liečia upchatie nosa a zlepšujú koncentráciu. Hlava je miestom koncentrácie kaphy (hlienu). Liečivé oleje spôsobujú podráždenie slizníc, a preto zvyšujú vylučovanie hlienu. Po procedúre sa zlepší zásobovanie organizmu kyslíkom a príjem živín bunkami. Procedúra je indikovaná na liečbu ochorení hlavy, krku, vlasov, pokožky hlavy, mozgu a miechy.

3. Postupy zahŕňajúce zvýšený ohrev

A Svedana proces zahrievania v špeciálnej parnej miestnosti s použitím pary s bylinným zložením. Tento proces spôsobuje intenzívne potenie, ktoré umožňuje odstránenie toxínov z tela cez pokožku. Sveadana" v preklade zo sanskrtu znamená pot. Potenie vyrovnáva dóšu Váta a Kapha, otvára telesné kanály a zvyšuje krvný obeh, zlepšuje metabolizmus a zvyšuje agni (tráviaci oheň). Po svedáne sa zlepšuje farba a stav pokožky.

Existuje viac ako 20 druhov liečebnej svedany. Najčastejšie sa však praktizujú tri z nich.

A Prastara Svedana proces, pri ktorom pacient sedí vo vnútri krabicovej konštrukcie, zatiaľ čo hlava je vonku. Vo vnútri sa uvoľňuje para z liečivých bylín (odvar sa pripravuje na základe konštitúcie alebo nerovnováhy konkrétnej dóši). Počas parného kúpeľa sa na hlavu prikladá studený obklad, aby sa zabránilo prehriatiu a závratom. Počas procedúry pacient pije bylinkový čaj, aby sa zabránilo dehydratácii. Teplota vo vnútri svedany je 35 stupňov Celzia. Procedúra trvá 10 - 30 minút (podľa pokynov lekára).

Nady Svedana pričom para, ktorá vzniká pri varení bylinného odvaru, sa vypúšťa špeciálnym zariadením ("nadi" - "rúrka"), ktorým možno lokálne ošetriť požadovanú časť tela. Procedúra trvá 5-7 minút.

A Parysheka Svedana proces zavlažovania tela horúcimi olejmi a bylinnými odvarmi.

Z adresy Avagahana Svedana ponorenie tela do horúceho kúpeľa s odvarom z bylín.

A Bhu Svedana ošetrenie horúcou zeminou. Tradične liečbe predchádza pálenie zmesi koreňov, bylín a drevín na zemi, až kým sa dym nevytratí a nezostane len horiace drevené uhlie, po ktorom sa tieto kúsky uhlia odstránia zo zeme. Potom sa použije voda na ochladenie zeme, na ktorej pacient leží, na znesiteľnú teplotu. Masáž olejom abhayanga sa vykonáva, keď pacient leží na tejto špeciálne predhriatej zemi.

4. Stláčanie

A Lepanam pasta z bylín, ktorá sa nanesie na poranenú časť tela a potom sa zabalí. Je užitočná pri liečbe rôznych druhov zápalov, kožných ochorení, artritídy, urátovej artritídy.