Что такое Аюрведа?
С сайта аюрведа древнеиндийская система исцеления, основанная на гармонии и балансе человеческого тела, разума и духа. Она состоит из двух слов: áju, означает Жизнь, véda, означает Знания, познание. Его истоки уходят на тысячи лет в ведическую культуру. Секрет ее выживания: в ней применяются как древние знания, так и научный прогресс. Аюрведа помогает предотвратить болезни и поддерживать сбалансированный образ жизни, закладывая основы здорового образа жизни, такие как диета, образ жизни и физические упражнения. Она использует траволечение и процедуры очищения организма, чтобы способствовать исцелению.
5 принципов
- В случае болезни Аюрведа принимает во внимание всего человека, а не только один орган.
- Она направлена не только на симптомы, но и на первопричины.
- Он лечит пациентов комплексно, потому что все взаимосвязано (тело-разум-дух).
- Он основан, прежде всего, на законах и средствах защиты природы.
- Терапевт - это еще и наставник, который не только лечит, но и учит пациента, как сохранить здоровье.
Целенаправленное лечение
В Аюрведе существует два типа лечебных направлений, каждое из которых имеет определенную цель. Необходимые методы лечения и процедуры определяются врачом с учетом состояния пациента и характера заболевания.
Лечение может включать:
1. шаман Чикица, или симптоматическое лечение Название "шаман" происходит от глагола "угнетать". Симптоматические методы лечения облегчают или ослабляют симптомы болезни, улучшают самочувствие за счет подавления действия амы - токсинов и шлаков, накопившихся в организме. Они не устраняют причины заболевания, но препятствуют его прогрессированию. Шаман включает методы паллиативной медицины: изменение образа жизни с помощью трав, диет и процедур, направленных на улучшение или облегчение состояния.
2. Шодхана Чикитса, или устранение болезни Шодхана (санскр. "уход") терапия направлена на устранение причин болезни. В Аюрведе любое заболевание свидетельствует о том, что токсическое действие амы достигло критической точки. Для ее выведения из организма используются очистительные процедуры панчакармы.
Что такое панчакарма?
Панчакарма (санскритское слово; слово pancha означает пять, karma - действие) состоит из пяти очистительных процедур:
- Vamana - терапевтический эмезис, позволяющий удалить избыток слизи, амы из дыхательной системы, полости носа и рта
- Виречана - слабительная терапия для очищения печени и тонкого кишечника и выведения избытка желчи
- Nasya - очищение полости носа и рта с помощью травяных сборов и ингаляций
- Vasti - клизмы для очищения толстой кишки с использованием растительных масел, травяных отваров, растворов меда, соли и т.д.
- Ракта-мокша - дренирование крови (очищение крови по определенным показаниям)
Все эти процедуры направлены на устранение дисбаланса между дошей и связанной с ней амой. Процедуры очищения учитывают как природные, так и суточные циклы. Каждое время суток соответствует активности интегрированных сил Вата, Питта и Капха.
Мы сделали доступными для розничной продажи наши растительные препараты для решения наиболее распространенных проблем и профилактики, которые можно применять без рецепта врача. Это биологически активные добавки к пище (БАД), относящиеся к категории БАД для оптимизации обменных процессов, улучшения работы органов и организма, снижения риска заболеваний и нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
Три стадии Панчакармы:
1. подготовительный этап: Пурвакарма, состоящая из процедур и терапий, которые связывают токсины, ускоряют обмен веществ.
2. этап очистки: вамана, виречана, насья, васти, ракта-мокша - как описано выше
3. восстановительная фаза: пасхаткарма, т.е. восстановление огня пищеварения (агни), омоложение тканей (дхату), укрепление иммунной системы
Что такое расаяна?
Расаяна - специфическое медицинское направление Аюрведы, терапия которого предотвращает клеточное старение, питает и восстанавливает "истощенные" ткани, продлевает функции репродуктивной системы. Это достигается с помощью массажа, специальной диеты, препаратов расаяны и ванн.
В клинике CALENDULA период пасхаткармы включает в себя терапию Расаяной. Мы также разработали специальную программу "Расаяна-Ваджикарана", которую предлагаем нашим пациентам в соответствии с конкретными показаниями.
Аюрведические процедуры
В рамках описанных до сих пор методов лечения Аюрведа предлагает различные виды
1. массаж
2. масляные ванны
3. процедуры нагрева и
4. прилагается обертка.
Каждая терапия имеет свою специфическую роль, которую может назначить только врач в соответствии с конкретным видом, состоянием и длительностью лечения пациента.
1. Виды массажа
С сайта Abhayanga традиционный аюрведический масляный массаж. Во время массажа травяные масла втираются в кожу с помощью специальных приемов. Массажные движения направлены от головы к стопам. Масло и массаж вместе усиливают периферическое кровообращение, что улучшает всасывание активных веществ, направляя их к необходимым органам через кровеносную и лимфатическую системы. Регулярные масляные процедуры укрепляют иммунную систему, улучшают пищеварение, нормализуют работу кишечника, омолаживают организм, способствуют разглаживанию морщин и подготавливают организм к очищению.
Марма-массаж воздействует на биологически активные зоны (мармы), являющиеся проекциями жизненно важных центров организма. Мармы связаны между собой многочисленными нади (350 каналов). Во время массажа терапевт перераспределяет и балансирует энергию, воздействующую на мармы.
A Pad Abhayanga масляный массаж стоп для улучшения состояния мягких тканей и суставов, зрения, здоровья глаз и контроля Вата-доши. Он снимает боль в стопах, активизирует иммунную систему, улучшает слух, снимает синдром беспокойных ног (болезнь Уиллиса-Экбома), облегчает симптомы ПМС и онемение/спазмы в мышцах, сухожилиях, нервных окончаниях.
Патра Потли, Пинда Сведана процедура, при которой все тело энергично массируется и растирается мешочками со специальными травами, злаками или подогретыми маслами. Наполнение мешочков может быть различным, состав зависит от телосложения пациента, сопутствующих симптомов и цели лечения. По сравнению с Абхаянгхой это более интенсивный массаж, во время которого тело мягко простукивается и растирается слегка подогретыми масляными мешочками. Этот вид воздействия способствует повышению тепловой активности, что приводит к ускорению обмена веществ в клетках кожи, подкожно-жировой и мышечной ткани, а также расширяет поры и усиливает адсорбцию жировых растворителей. Процедура способствует лечению слабых мышц и суставов. Она показана при лечении ревматоидного артрита, заболеваний позвоночника, невралгии и параличей, поражающих отдельные части тела.
Пижичиль вид массажа, при котором массажист использует для процедуры 4-5 литров лечебного масла. Масло наливается на тело особым образом, а затем синхронными движениями втирается в кожу. Процедура является лечебной и омолаживающей при нарушениях Вата-доши (нервная система, заболевания суставов, параличи).
Удвартанам интенсивный растирающий массаж всего тела с использованием травяных отваров, способствующих очищению пор кожи и глубокому впитыванию активных веществ трав через кожу. Этот вид процедуры применяется при поврежденной Капха-доше (отеки, ожирение, нарушение углеводного и жирового обмена). Массажные движения выполняются от головы к ногам. Процедура оказывает стирающее действие, улучшая структуру кожи и восстанавливая нормальный тонус мышц и связок.
Широ Абхаянга массаж головы для снятия накопившегося мышечного напряжения в области шеи, плеч, лица и головы. Специально подобранное масло втирается в кожу головы и волосы, причем в процессе процедуры втирание постепенно переходит в массаж. Эта процедура улучшает кровоснабжение головного мозга, устраняет головные боли, бессонницу, улучшает память и дает заряд бодрости и энергии для повседневной жизни.
2. Масляные ванны и процедуры
A Vasti ванна, в которой на различные участки тела наносятся теплые масла и травяные отвары. В процессе лечения создается своеобразное гнездо из сырого теста, в которое помещается масляная или травяная жидкость. Гнездо - это, конечно, специально приготовленное тесто, которое кладется на обрабатываемую часть тела, а затем в него заливается теплое масло.
- Для Kati Vasti так называется процедура, применяемая при лечении остеохондроза поясничного отдела, радикулита или заболевания тазовых органов и воспаления седалищного нерва;
- Uro Vasti-nak вызывается при бронхолегочной патологии;
- Пришта Васти-нак при использовании для лечения заболеваний суставов. Теплое масло улучшает кровообращение, снимает боль и питает пораженные участки суставов и органов.
A Kati Vasti масляная ванна для местного применения на поясничный отдел позвоночника для лечения поясничного остеохондроза, радикулита, тазовых заболеваний и воспаления седалищного нерва. Уро-васти" - топическая терапия на грудную клетку, применяемая для лечения бронхолегочной патологии, сколиоза, кифоза.
A Prishta Vasti масляная ванна для суставов. Теплое масло улучшает кровообращение, снимает боль и питает пораженные участки суставов и органов.
Нетра-васти масляная ванна для питания глаз и лечения глазных заболеваний, а также для расслабления мозга. Во время процедуры по линии глаз выкладывается гнездо из теста, укрепленное бинтом, чтобы конструкция была герметичной. В него заливается теплое топленое масло. Во время прогревания глаза открывают и выполняют различные упражнения - вращают глазами, смотрят влево и вправо.
A Shiro Vasti процесс смазывания головы маслом с помощью специальной шапочки. В нее заливается теплая, индивидуально подобранная смесь трав, масла и молока.
A Shiro Dhara В переводе с санскрита "широ" означает голова, а "дхара" - поток. Масло или молоко с травяными отварами специальным образом выливается на лоб пациента. Рекомендуется при хронических головных болях, бессоннице, умственном перенапряжении, беспокойстве, заболеваниях уха-носа-горла-носа и для улучшения памяти.
Гандуша ухаживает за полостью рта с помощью маслянистых полосканий. В "Чарака Самхите" говорится о том, что регулярная практика гандуша может излечить около 30 заболеваний - от головной боли до астмы. Она используется для профилактики кариеса, кровоточивости десен и укрепления зубов. Она является неотъемлемой частью утреннего распорядка дня.
Насья во время которой через нос пропускаются лекарственные масла, способствующие очищению головы, лечению заложенности носа и улучшению концентрации внимания. Голова является местом концентрации Капхи (слизи). Лекарственные масла вызывают раздражение слизистых оболочек и, следовательно, усиливают выделение слизи. После процедуры улучшается снабжение организма кислородом и поглощение клетками питательных веществ. Процедура показана для лечения заболеваний головы, шеи, волос, волосистой части головы, головного и спинного мозга.
3. процедуры, связанные с повышенным нагревом
A Сведана процесс прогревания в специальной парной с использованием пара с травяным составом. При этом происходит интенсивное потоотделение, что позволяет выводить токсины из организма через кожу. В переводе с санскрита "свеадана" означает пот. Потоотделение уравновешивает доши вата и капха, открывает каналы организма и усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ и усиливает агни (огонь пищеварения). После сведаны улучшается цвет и состояние кожи.
Существует более 20 видов целительной сведаны. Однако наиболее часто практикуются три из них.
A Прастара Сведана процесс, при котором пациент сидит внутри конструкции, напоминающей коробку, а голова находится снаружи. Внутрь выпускается пар из лекарственных трав (составы готовятся в зависимости от конституции или дисбаланса той или иной доши). Во время паровой бани на голову накладывается холодный компресс для предотвращения перегрева и головокружения. Во время процедуры пациент пьет травяной чай, чтобы избежать обезвоживания. Температура внутри сведаны составляет 35 градусов Цельсия. Продолжительность процедуры - 10-30 минут (по назначению врача).
Нади Сведана а пар, образующийся при кипячении травяного отвара, выпускается специальным устройством ("нади" - "трубка"), с помощью которого можно локально воздействовать на нужный участок тела. Процедура занимает 5-7 минут.
A Parysheka Svedana процесс орошения тела горячими маслами и травяными отварами.
С сайта Авагахана Сведана погружение тела в горячую ванну с отваром трав.
A Бху Сведана лечение горячей землей. Традиционно перед процедурой на земле сжигают смесь кореньев, трав и древесины до тех пор, пока не исчезнет дым и не останется только горящий уголь, после чего эти угли убирают с земли. Затем с помощью воды земля, на которой лежит пациент, охлаждается до терпимой температуры. Массаж маслом абхаянга проводится лежа на этой специально разогретой земле.
4. компрессии
A Lepanam паста из трав, которая наносится на поврежденный участок тела и затем укутывается. Полезен при лечении различных видов воспалений, кожных заболеваний, артритов, уратных артритов.