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¿Qué es el Ayurveda?

En ayurveda un antiguo sistema curativo indio basado en la armonía y el equilibrio del cuerpo humano, la mente y el espíritu. Se compone de dos palabras: áju, significa Vida, véda, significa Conocimientos, cognición. Sus orígenes se remontan miles de años atrás, a la cultura védica. El secreto de su supervivencia: aplica a la vez conocimientos ancestrales y avances científicos. El ayurveda ayuda a prevenir enfermedades y a mantener un estilo de vida equilibrado sentando las bases de una vida sana, como la dieta, el estilo de vida y el ejercicio. Utiliza terapias herbales y procedimientos de limpieza corporal para favorecer la curación.

5 principios
  • En caso de enfermedad, el Ayurveda tiene en cuenta a toda la persona, no sólo a un órgano.
  • Se centra tanto en las causas profundas como en los síntomas.
  • Trata a los pacientes de forma holística, porque todo está conectado (cuerpo-mente-espíritu).
  • Se basa principalmente en las leyes y remedios de la naturaleza.
  • El terapeuta es también un mentor, que no sólo trata sino que enseña al paciente a mantenerse sano.

Tratamiento específico

En el Ayurveda existen dos tipos de áreas de tratamiento, cada una con una finalidad específica. Las terapias y procedimientos necesarios los determina el médico, teniendo en cuenta el estado del paciente y la naturaleza de la enfermedad.

Los tratamientos pueden incluir:

1. Chamán Chikitsao tratamientos sintomáticos El nombre "chamán" procede del verbo "oprimir". Los tratamientos sintomáticos alivian o debilitan los síntomas de la enfermedad, mejoran el bienestar suprimiendo los efectos del ama - toxinas y tóxicos acumulados en el organismo. No eliminan las causas de la enfermedad, pero impiden que progrese. El chamán incluye métodos de medicina paliativa: modificación del estilo de vida con hierbas, dietas y procedimientos para mejorar o aliviar la enfermedad.

2. Shodhana Chikitsao eliminación de la enfermedad La terapia Shodhana (sánscrito: abandonar) tiene como objetivo eliminar las causas de la enfermedad. En Ayurveda, toda enfermedad indica que el efecto tóxico del ama ha alcanzado un punto crítico. Los procedimientos de purificación Panchakarma se utilizan para eliminarlo del cuerpo.

¿Qué es el Panchakarma?

El panchakarma (palabra sánscrita; la palabra pancha significa cinco, karma significa acción) consiste en cinco procedimientos de purificación:
Vamana - emesis terapéutica, que permite eliminar el exceso de mucosidad, ama del sistema respiratorio y de las cavidades nasal y oral
Virechana - terapia laxante para limpiar el hígado y el intestino delgado y eliminar el exceso de bilis
Nasya - limpieza nasal y de la cavidad bucal con hierbas medicinales e inhalaciones
Vasti - tratamiento de enema para limpiar el colon con aceites de hierbas, decocciones de hierbas, soluciones de miel, sal, etc.
Rakta moksha - drenaje sanguíneo (purificación de la sangre para determinadas indicaciones)

Todos estos procedimientos pretenden corregir el desequilibrio entre la dosa y su ama asociada. Los procedimientos de purificación tienen en cuenta tanto los ciclos naturales como los diarios. Cada momento del día corresponde a la actividad de las fuerzas integradas de Vata, Pitta y Kapha.

Hemos puesto a la venta en el mercado minorista nuestros preparados a base de plantas para los problemas más comunes y la prevención, que pueden utilizarse sin receta. Se trata de aditivos alimentarios biológicamente activos (BAA) clasificados como complementos dietéticos para optimizar los procesos metabólicos, mejorar el funcionamiento de los órganos y el organismo, reducir el riesgo de enfermedades y normalizar la microflora gastrointestinal.

Las tres etapas del Panchakarma:

1. fase preparatoria: Purvakarma, que consiste en procedimientos y terapias que ligan las toxinas, acelerando el metabolismo.
2. fase de limpieza: vamana, virechana, nasya, vasti, rakta moksha - como se ha descrito anteriormente
3. fase reparadora: paschatkarma, es decir, restauración del fuego digestivo (agni), rejuvenecimiento de los tejidos (dhatu), fortalecimiento del sistema inmunológico.

¿Qué es el Rasayana?

Rasayana es una dirección médica específica del Ayurveda, cuya terapia previene el envejecimiento celular, nutre y restaura los tejidos "agotados" y prolonga la función del aparato reproductor. Esto se consigue mediante masajes, dietas especiales, preparados rasayana y baños.

En la Clínica CALENDULA, el período paschatkarma incluye la terapia Rasayana. También hemos desarrollado un programa especial Rasayana-Vajikarana, que ofrecemos a nuestros pacientes según indicaciones específicas.

Tratamientos ayurvédicos

Dentro de las terapias detalladas hasta ahora, el Ayurveda ofrece diferentes tipos de
1. masajes
2. baños de aceite
3. procedimientos de calentamiento y
4. aplica envolturas.

Cada terapia tiene su función específica, que sólo puede ser prescrita por un médico en función del tipo concreto de paciente, su estado y la duración del tratamiento.

1. Tipos de masaje

En Abhayanga un masaje ayurvédico tradicional con aceite. Durante el masaje, se frotan aceites de hierbas en la piel utilizando técnicas especiales. Los movimientos del masaje se dirigen de la cabeza a los pies. El aceite y el masaje juntos aumentan la circulación periférica, lo que mejora la absorción de los ingredientes activos, dirigiéndolos a los órganos necesarios a través del sistema sanguíneo y linfático. El tratamiento regular con aceite refuerza el sistema inmunológico, mejora la digestión, normaliza los movimientos intestinales, rejuvenece el cuerpo, ayuda a suavizar las arrugas y prepara el organismo para la limpieza.

El masaje Marma afecta a las zonas biológicamente activas (marma), que son las proyecciones de los centros vitales del cuerpo. Los marmas están conectados por numerosos nadi (350 canales). Durante el masaje, el terapeuta redistribuye y equilibra la energía que actúa sobre los marmas.

A Pad Abhayanga Masaje aceitoso de pies para ayudar a mejorar los tejidos blandos y las articulaciones, la visión, la salud ocular y controlar el dosha Vata. Alivia el dolor en los pies, activa el sistema inmunitario, mejora la audición, alivia el síndrome de las piernas inquietas (enfermedad de Willis-Ekbom), alivia los síntomas del síndrome premenstrual y los entumecimientos/espasmos en músculos, tendones y terminaciones nerviosas.

A Patra Potli, Pinda Svedana procedimiento en el que se masajea y frota enérgicamente todo el cuerpo con bolsas de hierbas especiales, cereales o aceites calentados. Las bolsas pueden rellenarse de distintas maneras, y su composición depende del físico del paciente, los síntomas que le acompañan y el objetivo del tratamiento. En comparación con el Abhayanga, se trata de un masaje más intenso, durante el cual se golpea y frota suavemente el cuerpo con bolsas aceitosas ligeramente calentadas. Este tipo de tratamiento contribuye a aumentar la actividad térmica, lo que provoca una aceleración del metabolismo en las células de la piel, la grasa subcutánea y el tejido muscular, además de dilatar los poros y aumentar la adsorción de los disolventes de grasa. Este procedimiento ayuda a tratar la debilidad de músculos y articulaciones. Está indicado en el tratamiento de la artritis reumatoide, los trastornos de la columna vertebral, las neuralgias y las parálisis que afectan a determinadas partes del cuerpo.

El Pizhichil un tipo de masaje en el que el terapeuta utiliza entre 4 y 5 litros de aceite medicinal para el tratamiento. El aceite se vierte sobre el cuerpo de una forma especial y luego se frota en la piel con movimientos sincronizados. El procedimiento es terapéutico y rejuvenecedor en casos de trastornos de Vata dosha (sistema nervioso, enfermedades articulares, parálisis).

El Udvartanam un masaje intenso y frotante de todo el cuerpo en el que se utilizan moliendas de hierbas para ayudar a limpiar los poros de la piel y contribuir a la absorción profunda de los principios activos de las hierbas a través de la piel. Este tipo de tratamiento se utiliza para Kapha dosha dañado (hinchazón, obesidad, trastornos del metabolismo de los carbohidratos y las grasas). Los movimientos del masaje son de la cabeza a los pies. Este procedimiento tiene un efecto borrador, mejora la textura de la piel y restablece el tono normal de músculos y ligamentos.

Un Shiro Abhayanga un masaje craneal para aliviar la tensión muscular acumulada en el cuello, los hombros, la cara y la cabeza. Se frota un aceite especialmente seleccionado sobre el cuero cabelludo y el cabello, y el frotamiento progresa gradualmente hasta convertirse en un masaje durante el tratamiento. Este procedimiento mejora la circulación sanguínea en el cerebro, elimina los dolores de cabeza, el insomnio, mejora la memoria y da un impulso de energía y ánimo para la vida cotidiana.

2. Baños de aceite y tratamientos

Vasti un baño aplicado tópicamente en distintas partes del cuerpo, con aceites calientes y decocciones de hierbas. La terapia consiste en crear una especie de nido de masa cruda para contener los líquidos oleosos o herbales. El nido es, por supuesto, una masa especialmente preparada que se coloca sobre la parte del cuerpo a tratar y luego se vierte en ella el aceite caliente.
- Para Kati Vasti es el nombre que recibe el procedimiento cuando se utiliza para tratar la osteocondrosis de la región lumbar, la radiculitis o enfermedad de los órganos pélvicos y la inflamación del nervio ciático;
- Uro Vasti-nak para las patologías broncopulmonares;
- Prishta Vasti-nak cuando se utiliza para tratar enfermedades articulares. El aceite caliente mejora la circulación, alivia el dolor y nutre las partes afectadas de las articulaciones y los órganos.

A Kati Vasti un baño de aceite tópico aplicado a lo largo de la columna lumbar para el tratamiento de la osteocondrosis lumbar, la radiculitis, los trastornos pélvicos y la inflamación del nervio ciático. Uro Vasti es una terapia de aplicación tópica sobre el tórax utilizada para el tratamiento de patologías bronhopulmonares, escoliosis, cifosis.

A Prishta Vasti baño de aceite para las articulaciones. El aceite caliente mejora la circulación, alivia el dolor y nutre las partes afectadas de las articulaciones y los órganos.

El Netra Vasti un baño de aceite para nutrir los ojos y tratar las enfermedades oculares, así como para relajar el cerebro. Durante la terapia, se coloca un nido de masa a lo largo de la línea de los ojos, reforzado con vendas para que la estructura sea hermética. Se vierte en él ghee caliente. Durante el proceso de calentamiento, se abren los ojos y se realizan diversos ejercicios: girar los ojos, mirar a izquierda y derecha.

Un Shiro Vasti el proceso de engrasar la cabeza utilizando un gorro especial. Se vierte en él una mezcla caliente, seleccionada individualmente, de hierbas, mantequilla y leche.

A Shiro Dhara en sánscrito, "shiro" significa cabeza y "dhara", flujo. Se vierte mantequilla o leche con infusiones de hierbas sobre la frente del paciente de una forma especial. Se recomienda para dolores de cabeza crónicos, insomnio, estrés mental, ansiedad, trastornos otorrinolaringológicos y mejora de la memoria.

El Gandusha cuida la cavidad bucal con enjuagues oleosos. En el Charaka Samhita se describe que la práctica regular de gandusha puede curar unas 30 dolencias, desde dolores de cabeza hasta asma. Se utiliza para prevenir la caries, el sangrado de las encías y fortalecer los dientes. Forma parte integrante de la rutina matutina.

La Nasya durante el cual se pasan aceites medicinales por la nariz para ayudar a despejar la cabeza, tratar la congestión nasal y mejorar la concentración. La cabeza es la zona de concentración de Kapha (mucosidad). Los aceites medicinales irritan las membranas mucosas y aumentan la secreción de mucosidad. Tras el procedimiento, mejora el suministro de oxígeno del organismo y la absorción celular de nutrientes. El procedimiento está indicado para el tratamiento de enfermedades de la cabeza, el cuello, el cabello, el cuero cabelludo, el cerebro y la médula espinal.

3. Procedimientos que implican un aumento del calentamiento

Svedana proceso de calentamiento en una sala de vapor especial utilizando vapor con una composición de hierbas. El proceso provoca una sudoración intensa, que permite eliminar las toxinas del cuerpo a través de la piel. Sveadana" traducido del sánscrito significa sudor. La sudoración equilibra los dosha Vata y Kapha, abre los canales del cuerpo y aumenta la circulación sanguínea, mejora el metabolismo e incrementa el agni (fuego digestivo). Tras el svedana, el color y el estado de la piel mejoran.

Existen más de 20 tipos de svedana curativa. Sin embargo, tres de ellos son los más comúnmente practicados.

Prastara Svedana proceso por el que el paciente se sienta dentro de una estructura en forma de caja mientras la cabeza queda fuera. Dentro se libera vapor de hierbas medicinales (los brebajes se preparan en función de la constitución o el desequilibrio de un dosha concreto). Durante el baño de vapor, se aplica una compresa fría en la cabeza para evitar el sobrecalentamiento y los mareos. Durante el procedimiento, el paciente bebe infusiones de hierbas para evitar la deshidratación. La temperatura dentro de la svedana es de 35 grados centígrados. La duración del procedimiento es de 10-30 minutos (según prescripción médica).

Nady Svedana mientras que el vapor generado por la ebullición de la decocción de hierbas es emitido por un dispositivo especial ("nadi" - "tubo"), que se puede utilizar para tratar localmente la parte deseada del cuerpo. El procedimiento dura entre 5 y 7 minutos.

A Parysheka Svedana proceso de irrigación del cuerpo con aceites calientes y decocciones de hierbas.

En Avagahana Svedana inmersión del cuerpo en un baño caliente con una decocción de hierbas.

Bhu Svedana tratamiento con tierra caliente. Tradicionalmente, el tratamiento va precedido de la quema de una mezcla de raíces, hierbas y maderas en el suelo hasta que desaparece el humo y sólo queda el carbón encendido, tras lo cual se retiran del suelo estos trozos de carbón. A continuación, se utiliza agua para enfriar el suelo sobre el que yace el paciente hasta una temperatura tolerable. El masaje con aceite abhayanga se aplica al paciente tumbado en este suelo precalentado.

4. Compresiones

Lepanam una pasta de hierbas que se aplica sobre la parte del cuerpo lesionada y luego se envuelve. Es útil para tratar diversos tipos de inflamación, enfermedades de la piel, artritis, artritis de urato.

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