¿Por qué exactamente? ¿De dónde a dónde?
Székely Cecília vagyok, 7 éve foglalkozom tudatosan önismerettel, amely egészen odáig vezetett, hogy ma már a legjobban azt élvezem, ha a munkámon keresztül mások testi-lelki fejlődésében, gyógyulásában segíthetek.
El coaching apareció en mi horizonte hace 3 años y mi fascinación por él no hace más que crecer. El viaje de autodescubrimiento no es un objetivo final, sino un proceso que dura toda la vida, una serie de elecciones conscientes para las que el conjunto de herramientas del coaching puede ofrecernos resultados y soluciones tangibles. En mi opinión, hay dos factores determinantes en el mundo actual: uno es que todo cambia constantemente en un abrir y cerrar de ojos; el otro es que la mayor presión la ejercen sobre nosotros el progreso y el paso del tiempo.
Por eso creo que el proceso flexible y dinámico del coaching se adapta perfectamente al hombre moderno y a nuestro estancamiento psicológico.
Cuando no tienes ganas de hacer nada...
Nuestra vida se compone de periodos, de ciclos y a veces puede ocurrir que por alguna razón
- No te apetece levantarte por la mañana
- No tienes ganas de hacer tu trabajo
- Has perdido el impulso y la energía para alcanzar tus objetivos
- Falta de impulso interior
- Lo que antes era emocionante se convierte en aburrido
- Para que lo que te ha picado la curiosidad
¿Qué quiero ahora?
Conoces esa sensación, cuando antes sabías lo que tenías que hacer, adónde querías ir, lo que querías conseguir y los pasos para llegar hasta allí, pero ahora ya no:
- Todo se ha venido abajo
- No ves el objetivo
- Estás de vuelta en la línea de salida
- Abrumado por las tareas
- El camino parece interminable
- Eres incapaz de priorizar, de organizar tus pensamientos
¡Estoy fuera! ¡¿Puedo alcanzarlo?!
Cuando planeamos algo, nos fijamos un objetivo, siempre es una sensación estimulante, motivadora, recargadora, pero cuando se trata de conseguirlo, puede serlo:
- Más difícil de lo que pensaba
- Pierdes tu resistencia
- El miedo al fracaso te consume
- No ves la forma de verlo pasar
- Te sorprenderás si te encuentras con dificultades
demasiado poco tiempo, demasiado que hacer (?)
¿Está seguro? 24 horas nunca se convertirán en 48, pero lo que ponemos en un día, cómo gestionamos las tareas de nuestra vida y cómo eso nos hace sentir al final del día depende de nosotros. Así que, si:
- A menudo llegas tarde, te quedas dormido
- Siempre vas por detrás
- No puede cumplir los plazos
- Te dejas llevar por las tareas diarias/semanales/mensuales
- No se pasa de 1 a 2
- Presión en su lista de tareas pendientes
¿Sí? ¿No? ¿Y todavía? ¿No?
Decidirse no suele ser fácil, ¿o sí? Depende. ¿Pero de qué? ¿Sigues a tu corazón o a tu cabeza? ¿Sigues tu instinto o es más importante la opinión de los demás? Si estás luchando con la misma pregunta:
- Cómo tomar una decisión importante
- Lo que hay que tener en cuenta
- A quién o qué escuchar
- Cómo ser más decisivo
- Cuál es la causa de su incertidumbre
- Qué le haría sentirse seguro
Yo no... Nadie...
¿Es así como empiezas tus frases? ¿Has pensado alguna vez en ello más profundamente? ¿Por qué te ves así? ¿De dónde viene? ¿Cuál podría ser la solución si te sientes así?
- Nada te funciona
- No te atreves a enfrentarte a los demás
- No te atreves a admitir tus pensamientos, tus sentimientos
- Harto de automutilarse
- Es hora de pensar de forma diferente sobre uno mismo
- Necesitas ayuda
MIÉRT NEM ÉRTI, AMIT MONDOK? - Vagy amire gondolok?!
Mindig ugyanazokat a köröket futjátok? Túl sok a félreértés és túl kevés a megértés? Keresd a megoldást, ha:
- Nem találod a megértő közeged
- Nehéz a másikkal szót értened
- Nehezen mered vállalni a gondolataidat, érzéseidet
- Félsz az őszinteséged következményeitől
- Szükséged van egy objektív tükörre
- Itt az idő valamit másképpen gondolnod, cselekedned
¿lo compartirás conmigo?
¿Dónde puedo concertar una cita?
Envíe un correo electrónico a [email protected] o llámenos al +36 30 171 6699 y discutiremos los detalles. Espero recibir su solicitud.
¿Cómo me ayuda el coaching?
El coaching es una conversación profesional, guiada por preguntas, que se centra desde el presente hacia el futuro para ayudarte a avanzar, alcanzar tus objetivos y hacer realidad tus sueños.
¿Cuántas veces nos reuniremos?
En principio, nos sentaremos durante 5+1 (+1, la primera consulta gratuita) sesiones, pero en función del acuerdo individual, esto puede ampliarse a sesiones adicionales más adelante.
1 sesión dura 60 minutos y nos reunimos cada semana, hasta cada dos semanas.
¿Dónde se celebrarán las reuniones?
En el espacio online. 🙂 De momento solo trabajo online, antes de cada cita te enviaré un enlace para que te unas a nuestro chat en directo. No necesitas descargarte ningún programa ni app, solo tienes que hacer clic y listo.
¿Cuánto cuesta?
La primera consulta es gratuita. Las sesiones adicionales cuestan 17.900 HUF brutos. Si quieres pagar las 5 sesiones de una sola vez, puedo hacerte un descuento de 10% sobre el importe total.
Puede pagar las sesiones por transferencia bancaria mediante una solicitud de pago enviada antes de la fecha acordada.
¿Qué debo preparar?
Con un tema que te interese, curiosidad y apertura. Y una conexión estable a Internet, una cámara, un micrófono, un fondo relajado, un bolígrafo y un cuaderno. El resto déjamelo a mí. 😉
Español 
Magyar 
English 
Русский 
Deutsch 
Français 
Italiano 
Čeština 
Slovenčina